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 冷颼颼的寒冬裡大家各出奇招來保暖

鄰長姐姐也來跟大家分享一下無奇不有的保暖方式吧~~

吃辣絕對是有效的~但是吃的時候會流汗~要注意不要邊流汗邊吹到冷風反而會感冒的

不敢吃辣的人可以加胡椒粉啦~胡椒粉也不敢吃的話就多穿點衣服吧!

薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞很棒，可是吃多了會上火、得適量~~

其實多喝溫熱的東西不是在冬天的時候才喝喔

即使是夏天也盡量喝溫的東西...少喝冰冷的...尤其是女孩子喲

否則也會影響一個月來一次的好朋友會不乖

平常在家有穿襪子也比較不會冷唷...毛襪、棉襪、長襪、短襪彩色絲襪

只要穿起來舒服都好

早上起來就在被窩裡尋找前一晚放在裡面保溫的衣物...

就不會很冷了還要穿冰冰涼涼的衣服

洗完澡時擦乾身體後立刻擦上乳液稍加按摩再穿衣服...既保養又保暖

看電視時可以站起來做簡單的運動

不然的話就得套上時下流行的懶人毯

開車有暖氣可以保暖...騎機車就可憐了...

除了手套、圍巾、口罩之外，戴上毛帽再戴安全帽就忘記是冬天了喔

切記騎車前千萬不要喝冰.冷的東西...

住家環境較潮濕的可以開除濕機比較不會那麼冷喔

開除濕機時人要離開室內，否則人體水分也會一起被除乾

開電暖器電費會很貴耶

買了一件冬暖夏涼的竹碳被也比一般的被子保暖多囉

吸菸著冬天不要抽涼煙(會更冷)不信你試試看

今年冬天特別冷!!要記得保暖喔~鄰長姐姐關心您~

圖片來自網路新聞